Vücuda ekstra C vitamini sağlayan detoks suyu tarifi

0 136

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, vücudunuzu nemlendirecek ve ekstradan C vitamini kazandıracak detoks suyu tarifimizi yapmaya ne dersiniz?

 Sadece 3 malzemeden oluşan; salatalık, limon ve kekik detoks suyunun yapımı oldukça kolay! Detoks sularını tüketmeden önce beslenme düzeninizi sağlıklı bir yaşam biçimine dönüştürmeyi unutmayın. İşte detoks suyu tarifimiz için malzemeler…

Malzemeler:

-1 adet badem salatalığı

-1 adet limon

-4 parça taze kekik

5da981ec554282169ca0a272 - Vücuda ekstra C vitamini sağlayan detoks suyu tarifi

Nasıl yapılır?

-2 litre su içerisine salatalığı, limonu ve taze kekiği ekleyin.

-Karışımı isterseniz akşamdan hazırlayıp, ağzını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayabilirsiniz. Ancak taze hazırlamanız daha sağlıklı olacaktır.

-Sabah kalktığınız da aynı işlemi yapabilir ve detoks suyunuzu yanınızda taşıyabilirsiniz.

-Karışımı yarım saat kadar bekletip, içerisinden malzemeleri alıp günlük tüketebilirsiniz.

Önemli uyarı: Tansiyon hastasıysanız tüketmeden önce mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Afiyet olsun. Kaynak Milliyet

Yorum Yapın